Ma vie, sans gluten

Mon diagnostic de la maladie coeliaque : quand, comment et pourquoi
Zoe Reich Zoe Reich

Mon diagnostic de la maladie coeliaque : quand, comment et pourquoi

J'ai été diagnostiquée avec la maladie coeliaque alors que j'arrivais à peine à Londres pour commencer mes études universitaires. Je me souviens très bien du coup de fil de ma maman, qui m'expliquait qu'on avait trouvé un remède à tous mes symptômes. Ma première réaction ? Un énorme soulagement. La deuxième ? Perplexe. "Gluten", je n'avais absolument jamais entendu ce mot-là.

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Manger sans gluten au restaurant :               mes 5 règles de base
Zoe Reich Zoe Reich

Manger sans gluten au restaurant : mes 5 règles de base

Aujourd'hui, sortir diner entre amis, déjeuner avec mes collègues, ou bruncher en famille sont des loisirs qui rythment mes semaines. Mais cela n'a pas toujours été le cas. J'ai du adopter quelques "règles de base" après mon diagnostic, pour pouvoir recommencer à sortir, le plus sereinement possible. Voici les 5 règles auxquelles je tiens.

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Vie sociale et maladie coeliaque : l’angoisse.
Zoe Reich Zoe Reich

Vie sociale et maladie coeliaque : l’angoisse.

Depuis que j'ai la maladie coeliaque, manger chez des amis est devenu source d'angoisse. Des dizaines de questions fusent dans ma tête, à chaque fois. Comment faire pour ne pas paraitre "lourde", mais en même temps ne pas me mettre en danger ?

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